ing　-イング- ビューティー&ヘルスサロン

こちらの広告は、30日間更新のなかったブログに掲載されています。
新たに記事を投稿することで広告を非表示にすることができます。  

最近、ちょっと一杯とか、食事しようと飲食店に入ると、タバコの匂いが非常に気になることが何度かありました。

タバコ嫌い人間としては、不愉快な時間となるのです。

堪らないときは、注文前にお店を出ます。

分煙されてるならまだしも、何も知らずに通されたテーブルの両側で吸われたらたまりません

お店側の配慮が欲しいなと思います。

カウンターの隣でいきなりもどうかと。それも１時間で５本も。一声掛けるとか思わないんでしょうか

吸わない人にとっては、お店を出たあとも髪の毛や衣服についたタバコの匂いがいつまでも鼻につくのです。

これからは、分煙されてるかチェックしてみます。


ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
相模原市南区相模大野８－１０－２
０４２－８１０－６８３９  

足つぼをこれで刺激します

初日は立つことさえできず、2週間ほど毎日乗って少し足ふみできるくらいになりました

お客様も立つことがやっとの方、涼しい顔で足ふみできる方など様々です。
(サロンに置いてあるので、自由にお使いいただいてます。）

最近は足つぼのﾏｯｻｰｼﾞを自分でしたり、通ったり。

腰や首が楽になったような気がしますが・・・

足裏は内臓の反射区でもあるので、内臓から元気になるよう心がけています

ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
相模原市南区相模大野８－１０－２
０４２－８１０－６８３９  

写真は毛穴に様子と毛髄の様子

頭皮のチェックしてますか？

あまり気にしていない方、ブラッシングしていない方、多いですよ～

髪の毛ためだけでなく、お顔のリフトアップのためにも頭皮のケアは必要です。

そんなノウハウをお伝えしながら、無料で発毛診断をしています。

毛髪を10本ほどお持ちいただくと、太さや密度がわかる毛髄の判定をすることもできます(日数掛かります）。

今後のケアのアドバイスもさせていただきます。

エステで気軽に相談できるのいいと思いませんか～

ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
相模原市南区相模大野８－１０－２
０４２－８１０－６８３９  

塩麹が流行っていますね。

先日は、白身の魚に使いましたが、とても美味しくなりました

最近は、酒盗にはまっております。
酒盗とは、カツオの胃を発酵させたもので、お魚のホルモンだとか。
アンチョビのような使い方ができたり、そのままでもお酒のおつまみや、ご飯のお供のおススメですよ

簡単レシピは、プチトマト(5個）を半分に切ったものと、モツァレラチーズ(プチトマトと同量）、酒盗((大さじ１、塩味がきついので、少なめから様子みて）、レモン汁(少々）を和えるだけ。
お好みでタバスコなど加えてもOK。

他の発酵食品は、キムチやぬか漬け、納豆、味噌、サワークリーム、アンチョビ、ピクルス、酒粕、あまざけなどを隠し味につかったり、そのまま食べたりしています。

ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
相模原市南区相模大野８－１０－２
０４２－８１０－６８３９  

花粉が気になる今日この頃。

まだ症状はでていない

いつもならもう始まっている頃だけど・・・

昨年より、さらにいろいろやっているので、それが良かったのか今後が楽しみです

くしゃみで思い出したことが。

喉に魚の骨が刺さって、何をやっても取れなかった時に、くしゃみで取れたことが2回もあるんです

これってすごくないですか？

１回目は学生の時、2回目はつい最近。

こんな経験ないですか？

でも、くしゃみのデカさは相当です

くしゃみがでると、周りの人はほぼ笑うくらいですから・・・

人混みでなんて大変・・・

今年はどうなるかな～

ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
相模原市南区相模大野８－１０－２
０４２－８１０－６８３９  

昨日は神田、今日は御茶ノ水と都内に出ました。

昨日はハーバルピールのボディの講習で、肩にある手のひら大のシミにハーブをスリスリ導入してもらいした。

まずは自分で体感しないとね

キレイになったらホントに嬉しいわ

皆さんにも報告しますね

今日はある会社の成り立ちから理念までを聞いてきました
すごく勉強になり、今後のサロン運営に役立ちます

今はロマンスカーに乗ってますが、発車ベルが鳴ってる中、乗車券買うのってスリルありますよね
それも一番最後で、あたし待ちだったのです

ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
相模原市南区相模大野８－１０－２
０４２－８１０－６８３９  

タイチャーハン｡
コレヤバイです５人でも食べきれない…

マッコリ。
甘味がホンノリでグィグィいけましたよ


本日のオススメサラダ。
お肉までついていてボリューム満点


ホルモン、大動脈、カルビ、レバーなどなど。

相模台の焼肉はせ川に行ってまいりました

飲む、食べるが大好きなお客様お二人とそのお友達とワイワイしてきました

かなり食べて飲んで、お腹ポンポコリンです

はせ川は、リーズナブルで、メニューも面白くて、美味しくて、大好きです

ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
相模原市南区相模大野８－１０－２
０４２－８１０－６８３９
  

先日車を走らせていると、鳩が何羽か道路に。

車が近づいてもなかなか飛び立とうとしない。

スピードを落として近づくとやっと飛び立ったのです。

今日はサロンの前の道で信号でもないのに車が停車して、運転手さんが降りて何やら見ているので
よ～く見ると鳩がてくてく歩いていて、運転手さんはそれを見て止まったのだと納得。

寒いから鳩の動きが良くないのか、のんびり鳩の目撃談でした

ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
相模原市南区相模大野８－１０－２
０４２－８１０－６８３９  

新聞の婚活の広告にふと目を止めると、男性の応募できる条件が「身長170センチ以上」「25歳から45歳」「年収500万円以上」など日によって違うのですが、女性は「条件なし」がほとんど。

これどう思います？

あっ別に婚活するつもりではないですよ。
既婚者ですから・・・

ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
相模原市南区相模大野８－１０－２
０４２－８１０－６８３９  

外の入口横にかけてある手書きのお知らせです

太いマジックむずかし～い

どうしても斜めになります

最近は書道をやってみたいのですが、こういうこともおもしろそう

ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
相模原市南区相模大野８－１０－２
０４２－８１０－６８３９  

カービィダンスに夢中になっています

短髪ですが、正真正銘の女子です

盛り上がってます
  

驚きの肌細胞再生ハーバルピールの途中経過です

ハーブを導入して４日たった肌です

ピカピカのお肌になってますよ～

毛穴や小じわ、ニキビあとなどお肌でお悩みの方オススメですよ

ちなみにこの肌もうすぐ50歳のわたしです
ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
　０４２－８１０－６８３９
相模原市南区相模大野８－１０－２

  

すごい写真で失礼しました

何をしているかというと、ハーバルピールのレベル7でハーブを導入したので、浸透させているところです

11月から1ヶ月に1度して本日3回目｡

約50代なので、5回導入してどれくらい若返えるか実験です

嬉しい事に、最近はお客様に、「若返った」とか「痩せた」とか言っていただいてます

女性はこういう言葉が嬉しいし、もっと頑張ろうって思えますよね


ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
　０４２－８１０－６８３９
相模原市南区相模大野８－１０－２  

冷えと指の関節の痛み緩和のため、使っています

何十年前のテレビで「ジュリ～～～」ってやってましたよね。

古いですよね

この生地は、人体に最も有効と言われる波長の遠赤外線を放出する天然鉱石を
パウダー状にして練りこんだ糸からできているので、温かいです。
その他、細胞を元気にする、血流を良くする、有害物質を排除する、痛みを和らげる、免疫力の向上などの効果があるのだとか。

ネックウォーマーやふくらはぎサポーター、腹巻、ひじあて、５指ソックス、小顔巻きなど年末から使っているので、
寒いと言われるこの冬を今までになく快適に過ごせています

お客様も、明らかな体感の違いがあるとのことで、ネックウォーマーや５指ソックスのリピートが多いです


ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
相模原市南区相模大野８－１０－２
０４２－８１０－６８３９  

「すっころんだ」っていいませんか

昨日、駐車場が凍っていて、見事にすっころんだのです

そこで思い出したのですが、何年か前に会話の中で「すっころんだ」と言うと、大笑いされたこと思い出しました

ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
　０４２－８１０－６８３９
相模原市南区相模大野８－１０－２  

免疫力高めるには、体を温めるのは基本ですが、免疫力の７０%を作り出すと言われている腸を健康にしておくのも大事です。

アトピーや花粉症などのアレルギーや、ニキビや吹き出物などは腸が汚れていると出やすいと言われています。

毎日お通じがあっても、宿便が残っていたりします。

特に女性は排便があっても1日１回程度。本当は食事の度に排便できるといいのです。
数日に１度という方は溜まりまくっていることになりますよ


もし１日１回でしたら、バナナ３本分くらいで、浮く便がいいのですよ


食べたもののカスや、細胞分裂していらなくなった細胞が便となるのです。


その辺を意識して、食べるものや、生活習慣を気をつけたいですね

ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
　０４２－８１０－６８３９
相模原市南区相模大野８－１０－２  

岩手県から届いたお米に張ってあった伝表です

毎月届きますが、今月はがんばろういわてになっていました。



このお米は農薬をほぼ使わずに、合鴨に害虫を食べさせているので安心なんです

毎月B4の用紙の裏表に、手書きの通信をお嫁さんとお姑さんが書いたものが同封されてくるので、
それを読むのも楽しみです

温かさが伝わってくる毎月のお米便

がんばろういわて応援したいです




ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
　０４２－８１０－６８３９
相模原市南区相模大野８－１０－２
  

今日は定休日なので、やること、行く所がいっぱい

病院で検査結果（心配なし）→美容院（２０センチ以上カット）→病院（血液クレンジング）→整体院（体の調整）と院巡りをしています。
今は遅いお昼を食べて、血液クレンジングに向かっています

ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
　０４２－８１０－６８３９
相模原市南区相模大野８－１０－２  

こんな寒い日はお腹の中から温めるといいですよ

甘酒が飲む点滴といわれるのは、ブドウ糖が極めて高くて、米のたんぱく質が麹菌の酵素によって必須アミノ酸群に変えられ、豊富にふくまれているから。

また、麹菌が米の表面で繁殖する時、ビタミン、B１、B２、B６、パントテン酸、ビオチンなどのビタミン群を極めて多く含んでいるのだからです。

発酵の甘さで、お砂糖が入っていないものがいいですよ

ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
相模原市南区相模大野８－１０－２
０４２－８１０－６８３９

  

最近口コミがやらせ等で騒がれていますね。

自分でも美味しいお店や、美容院など口コミを参考に探すことがあります。
全く知らなければ、まずは調べてみようって感じで。

ingでも、各種サイトにお客様が積極的に口コミを書いて下さったりしてありがたいです

今年に入ってからは、ご来店のお客様に施術前と後の違いや、感想などを簡単に書いていただける
用紙を置いています。

それをファイルに入れて見ていただいてます。

また、アメブロにはスキャンしてそのままを載せています。

お客様の本当に声が伝わるかな～




ハーバルピール・光脱毛・インディバなら相模原・町田のエステサロン ing

　ing　－イングー　ビューティ＆ヘルスサロン
相模原市南区相模大野８－１０－２
０４２－８１０－６８３９